motivación y creatividad para el manejo de la actividad física y el deporte en personas con habilidades diferentes.

Que es la motivación:

La motivación es la acción y efecto de motivar. Es el motivo o la razón que provoca la realización o la omisión de una acción. Se trata de un componente psicológico que orienta, mantiene y determina la conducta de una persona. Se forma con la palabra latina motivus('movimiento') y el sufijo -ción ('acción', 'efecto').

TIPOS DE MOTIVACIÓN :

Motivación intrínseca

En la motivación intrínseca la persona comienza o realiza una actividad por incentivos internos, por el propio placer de realizarla. La satisfacción de realizar algo o que conseguirlo no está determinada por factores externos. Está relacionada, por lo tanto, con la autosatisfacción personal y la autoestima. Por ejemplo, hay personas que realizan ejercicio físico porque disfrutan de la actividad.

Motivación extrínseca

En la motivación extrínseca, el estímulo o incentivo que mueve a una persona a realizar una actividad viene dado de fuera, es un incentivo externo y no proviene de la propia tarea. Funciona a modo de refuerzo. Por ejemplo, cuando una persona realiza ejercicio físico no por el mero hecho de disfrutar haciéndolo, sino por motivos sociales u otros.

Motivación personal

En Psicología, existen diversas teorías que establecen y clasifican los elementos que mueven a un persona a realizar algo o dejar de hacerlo. En muchos casos la motivación de una persona viene determinada por necesidades, tal y como se establece en la llamada 'pirámide de Maslow'. Igualmente, la motivación está fuertemente influida por la satisfacción de realizar una tarea o conseguir un determinado objetivo pero también por los incentivos que realizar o no realizar determinada conducta puedan conllevar.

Que es la creatividad:

La creatividad es un proceso dinámico, es una fuerza viva y cambiante del ser humano; es decir, es el motor del desarrollo personal y ha sido la base del progreso de toda cultura.

La creatividad es un elemento indispensable de todo ser humano; gracias a han evolucionado y se han desarrollado la sociedad, los individuos y las organizaciones.

  COMO ESTIMULAR EL PENSAMIENTO CREATIVO EN LOS NIÑOS :

Todas las personas tenemos la capacidad de crear ideas y soluciones nuevas, sin embargo hay algunas personas que esta habilidad se encuentra más desarrollada. Esto se debe a varios factores, donde algunos son de índole biológica y otros ambientales.

Es muy importante este último factor – la construcción de contextos que favorezcan el surgimiento de la creatividad; permitiendo a los niños una estimulación que conlleva elaborar un pensamiento creativo. Entonces cabe preguntarse ¿Cómo podemos facilitar la creatividad y el pensamiento creativo en los niños? Los padres pueden construir estos ambientes realizando los siguientes ejercicios prácticos:

Juego de palabras. Consiste en un ejercicio en donde los niños deben decir o escribir palabras empezadas con una letra. Por ejemplo. “diga usted…palabras de… empezadas con… F”. Ante ese desafío, el niño podrá  responder diciendo flauta, florero, foca, etc.

Construir objetos con elementos reciclados. Podemos recoger elementos que han sido desechados para que se los entreguemos a los niños y estos puedan desplegar su creatividad  construyendo distintas cosas reciclando estos materiales, dándoles un uso diferente que el que tenían inicialmente.

Metáforas. Es sabido que el uso de metáforas despierta en gran medida la creatividad. Entonces la idea es entregar distintas palabras, para que a partir de ellas los niños puedan construir distintas metáforas por ejemplo: Yo digo la palabra…nubes…y el niño responde la siguiente metáfora: “algodones en el cielo”. 

Dibujar. Es reconocido que el arte desarrolla aéreas cerebrales vinculadas a la creatividad. Es por ello imprescindible facilitar a los niños actividades en donde puedan dibujar libremente.

Juega con tus hijos. El juego permite que la imaginación pueda desarrollarse. Potencia un clima lúdico en donde pueda inventar diferentes situaciones y actividades. Se recomienda acompañarlo y buscar cómo aumentar aún más la capacidad de inventar más juegos, promoviendo la libertad de expresión para que genere ideas propias, provocando un clima de seguridad que le permita fomentar sus competencias.